Superpowers封面图

Superpowers – 智能体技能框架和软件开发方法论

什么是 Superpowers？

Superpowers 是一个完整的软件开发工作流，专为您的编程智能体设计。它建立在一组可组合的"技能"和一些初始指令之上，确保您的智能体正确使用这些技能。

从您启动编程智能体的那一刻开始。一旦它看到您正在构建什么，它不会直接跳到编写代码。相反，它会退后一步，询问您真正想做什么。

一旦它从对话中梳理出规范，它会以足够短的块向您展示，让您能够实际阅读和消化。

在您签署设计后，您的智能体会把一个实施计划组合在一起，这个计划足够清晰，即使是一个热情但品味差、没有判断力、没有项目背景、厌恶测试的初级工程师也能遵循。它强调真正的红/绿 TDD、YAGNI（你不会需要它）和 DRY（不要重复自己）。

接下来，一旦您说"开始"，它会启动一个子智能体驱动的开发过程，让智能体完成每个工程任务，检查和审查他们的工作，然后继续前进。Claude 通常能够自主工作几个小时而不偏离您制定的计划，这并不罕见。

还有更多内容，但这是系统的核心。而且因为技能会自动触发，您不需要做任何特殊的事情。您的编程智能体就拥有了 Superpowers。

如果 Superpowers 帮助您做了赚钱的事情，并且您愿意的话，如果您考虑赞助我的开源工作，我将非常感激。

谢谢！

注意：安装因平台而异。Claude Code 或 Cursor 有内置的插件市场。Codex 和 OpenCode 需要手动设置。

Superpowers 可通过官方 Claude 插件市场获得。

从 Claude 市场安装插件：

/plugin install superpowers@claude-plugins-official

在 Claude Code 中，先注册市场：

/plugin marketplace add obra/superpowers-marketplace

然后从这个市场安装插件：

/plugin install superpowers@superpowers-marketplace

在 Cursor Agent 聊天中，从市场安装：

/add-plugin superpowers

或在插件市场中搜索"superpowers"。

告诉 Codex：

Fetch and follow instructions from https://raw.githubusercontent.com/obra/superpowers/refs/heads/main/.codex/INSTALL.md

告诉 OpenCode：

Fetch and follow instructions from https://raw.githubusercontent.com/obra/superpowers/refs/heads/main/.opencode/INSTALL.md

gemini extensions install https://github.com/obra/superpowers

gemini extensions update superpowers

在您选择的平台中启动新会话，并要求一些应该触发技能的内容（例如，"帮我规划这个功能"或"让我们调试这个问题"）。智能体应该自动调用相关的 superpowers 技能。

brainstorming – 在编写代码之前激活。通过问题完善粗略的想法，探索替代方案，分部分展示设计以供验证。保存设计文档。
using-git-worktrees – 在设计批准后激活。在新分支上创建隔离的工作区，运行项目设置，验证干净的测试基线。
writing-plans – 与批准的设计一起激活。将工作分解为一口大小的任务（每个 2-5 分钟）。每个任务都有确切的文件路径、完整的代码、验证步骤。
subagent-driven-development 或 executing-plans – 与计划一起激活。为每个任务派遣新的子智能体，进行两阶段审查（规范合规性，然后是代码质量），或通过人工检查点批量执行。
test-driven-development – 在实施期间激活。强制执行红-绿-重构：编写失败的测试，看着它失败，编写最少的代码，看着它通过，提交。删除在测试之前编写的代码。
requesting-code-review – 在任务之间激活。根据计划进行审查，按严重性报告问题。关键问题阻止进度。
finishing-a-development-branch – 在任务完成时激活。验证测试，呈现选项（合并/PR/保留/丢弃），清理工作树。